Formation massage suédois

Le massage suédois est un massage biomécanique qui obeit aux règles de fonctionnement des différents systèmes et appareils du corps humain. Il donne surtout aux praticiens(nes) les bonnes postures et les positionnements nécessaires à l’exercice d’un massage de grande qualité.

Massage de détente et de relaxation, il favorise l’élimination des tensions musculaires et nerveuses.
Sa grande force réside dans le fait qu’il est très complet et très polyvalent. En effet, le massage suédois offre une multitude de choix possible; on retrouve différentes applications du suédois selon les buts visés et les besoins du client. Il peut être de relaxation, doux et sédatif, ou alors tonique, vigoureux ou stimulant, en préparation ou en récupération musculaire.

Dans tous les cas, le travail est exécuté pour soulager les désordres musculo-squelettiques en agissant sur les muscles, les articulations, la peau , les liquides du corps, la respiration et le système nerveux pour un lâcher prise intégral.
Vous apprenez à détendre le corps par segment et à travailler dans le sens du retour veineux, améliorant la circulation et favorisant l’élimination des toxines. Le massage suédois offre ainsi un bien-être global sur la santé humaine.

C’est à partir du massage suédois qu’on été développé les massages Esalen, Californien, Néo-reichien, le massage sportif, la kinésithérapie, le drainage lymphatique et le Deep Tissue.

Précis, profond et enveloppant, cette technique constitue la base essentielle à l’apprentissage du massage.

 

Massage suédois niveau 1 (21h)

La formation en massage suédois niveau 1 est très riche en enseignement et très complète en terme de possibilité d’application.
Elle pose les règles fondamentales de l’art du massage avec les objectifs suivants:

- Maîtriser les différentes postures et la gestion de son entité corporelle autour de la table de massage.

- Avoir une juste utilisation de son poids de corps et équilibrer son centre de gravité, afin d’exercer  le bon niveau de pression musculaire sur son client sans se faire mal au dos et aux articulations.

- Etablir une prise de contacte  rassurante avec la personne massée afin d’enclencher le processus de lâcher prise.

- Explorer le toucher par l’utilisation de mains pleines et enveloppantes.

- Savoir utiliser les différentes variations de rythmes durant le massage.

- Connaitre l’anatomie et la physiologie de base des principaux muscles en lien avec l’apprentissage des différentes manoeuvres et techniques manuelles du protocole de massage. Sur chaque segment du corps, les buts et effets de chaque manoeuvre sont décrits et expliquer.

- Aborder les principales indications et contre-indications au massage suédois.

 

Cette mise en situation dans la maîtrise des règles d’or du massage vous donne ainsi les moyens d’offrir un massage complet d’1 heure ou d’1h30 sur l’ensemble du corps et d’être très créatif dans votre pratique futur.

3 jours (21h). 460 €.

Calendrier

 

Massage suédois niveau 2 (21h)

Dans la lignée du massage suédois niveau 1, la formation du niveau 2 vise à augmenter l’efficacité théorique et pratique du masseur.

Elle incorpore un cours d’anatomie palpatoire qui précise la compréhension du système musculo-squelettique, mais également des manœuvres plus spécifiques sur l’ensemble des chaînes musculaires. Grâce à l’apprentissage de la technique du foulage, vous apprenez à dénouer les points de tensions musculaires (autour de la région scapulaire et le long des spinaux notamment).

Ce cours de 21 heures, complète et enrichie le protocole de massage du suédois 1, par des techniques de massage plus spécifique (afin de solliciter des muscles plus profonds), mais également, par une recherche chorégraphique plus exigeante dans l’enchaînement des différents mouvements. Ce soin apporté aux qualités des liaisons entre chaque manœuvre répond ainsi aux attentes d’un massage de bien-être et de relaxation.

Le protocole de massage inclut également de nombreuses mobilisations articulaires (sur les membres supérieures et inférieures principalement), permettant à l’étudiant de mieux maîtriser la richesse de ce massage traditionnel.

3 jours (21h). 460 €.

Calendrier

 

Massage suédois niveau 3 (58h)

(Incluant anatomie, physiologie et pathologie humaine, Deep Tissue, étirements musculaires, mobilisations articulaires, aromathérapie et suivi personnel).

La formation en massage suédois niveau 3 fait partie de la formation professionnelle continue et complète la formation globale du massage suédois.

Ce long niveau de 58 heures vise à enseigner à l’étudiant comment appliquer une gamme complète de manœuvres, tout en considérant la personne dans sa globalité  et en identifiant les besoins de son client afin de bien s’adapter à la morphologie de ce dernier.

Toute la gamme des manœuvres du massage suédois est étudiée : pour chaque groupe (effleurages, foulages, frictions, percussions, vibrations, ébranlements, pétrissages, drainages, mobilisations articulaires, étirements musculaires, compression thoracique), les effets et les buts sur les différents systèmes du corps humains sont analysés.
Les grandes applications du suédois sont également abordées dans ce cursus, notamment le Deep Tissue (massage des tissus profonds intégré), au moment ou les manoeuvres des coudes et des avants-bras sont étudiés dans la recherche palpatoire des muscles profonds ou dans le spécifique tensions musculaires.

La technique de ce massage est basée sur la compréhension et le fonctionnement du système musculo-squelettique ; l’étudiant apprend à réaliser son massage à partir d’un point d’origine à un point d’insertion d’un muscle, à exécuter ses mouvements dans le sens des fibres musculaires et à réaliser ses manoeuvres dans le sens de la circulation de retour sanguin.

Durant toute la durée de la formation, le formateur accompagne l’étudiant à construire son massage par :

• La maîtrise des règles fondamentales : choix et ordre des manœuvres, travail musculaire de superficiel à plus profond, régulation du couple vitesse/rythme, régulation du niveau de pression musculaire grâce à l’utilisation du poids de corps.

• L’élaboration progressive de séquence de massage sur chaque segment du corps (dos, membres supérieurs, membres inférieurs, thorax, abdomen, visage, crâne et  nuque, en face postérieure et antérieure)

• L’apprentissage d’un massage de détente général à un massage beaucoup plus spécifique (Plus long et plus profond sur une région de tension musculaire). Selon les structures à travailler et les besoins du client, le massage n’a pas la même composition et la même finalité. De ce fait l’étudiant doit tenir compte de contre-indications éventuelles.

• La maîtrise d’une bonne communication avec le client : au cœur de l’apprentissage.

• La compréhension de l’anatomie, de la physiologie, et de la pathologie humaine.

 

Un module spécifique est consacré aux mobilisations articulaires et aux étirements musculaires. En relaxation, les étirements jouent un rôle important pour le bien-être du système musculo-tendineux, soumis aux tensions du quotidien.
Dans leur parcours professionnel, les praticiens(nes) sont tenus d’incorporer ces pratiques d’étirements manuels et d’assouplissement des articulations afin de soulager leur clientèle.

 

(Nous rappelons ici que nous n’avons pas vocation à délivrer un enseignement exhaustif  dans le domaine de la connaissance du corps humain. Mais pratique du massage bien-être et connaissance anatomique minimum du corps humain sont indissociables. Toutes les approches anatomiques, physiologiques et pathologiques abordées sont au service de la pratique manuelle.)

 

La connaissance du corps humain, vise à donner des outils suffisants pour comprendre les liens entre pratique du massage et réactions physiologiques produit par ce dernier. En effet, la pratique d’un massage suédois délivrer dans les règles de l’art, produit de nombreux effets sur les différents systèmes et appareils du corps humains (systèmes nerveux, lymphatique, appareils respiratoire, digestif…). Grâce à des supports pédagogiques adaptés (planches anatomiques, fascicules en couleur, cours descriptifs des principales pathologies et contres-indications au massage…), l’étudiant qui connaît les principaux repères musculaires et osseux, ainsi que les principaux systèmes et appareils, est en mesure de délivrer un massage de qualité, en toute sécurité.

 

        Cours supervisés individuel et suivi personnel (10h)

A la fin du cursus d’apprentissage des formations en massage suédois niveau 1, 2 et 3, chaque élève bénéficie de 10 heures de cours individuel, qu’il choisit de planifier lui-même. Ces heures de suivi personnel, étalées sur plusieurs mois, sont destinées à suivre l’évolution de l’élève, afin de consolider sa pratique, sa gestuelle et de valider la pertinence de ses choix. Elles permettent également de corriger d’éventuelles erreurs techniques ou posturales, afin que celles-ci disparaissent définitivement.

Ces heures sont primordiales, dans la mesure ou les prestations massages de chaque élève sont supervisées par leurs formateurs. Dès lors, l’élève bénéficie d’une lecture encadrée de sa progression personnelle et de sa pratique professionnelle.

Le bon déroulement de ces heures de supervisions ne peut se faire qu’à la condition d’une pratique personnelle continue en dehors du centre de formation.

 

68 heures: 1280 €

(Suédois 3 (58h) et suivi individuel (10h))

Calendrier

 

Formation complète en massage suédois (110 h): 2200 €

(suédois 1-2-3 et suivi personnel)

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